CÁCH NẤU CANH TRỨNG CÀ CHUA NGON

Canh quả cà chua trứng tất cả vẻ ngoài hết sức bắt mắt với lôi kéo. Ảnh: Internet

Trứng với cà chua vốn là nhị thực phẩm dễ thiết lập, dễ ăn uống và chứa nhiều hóa học bổ dưỡng. Các bà chuyên lo việc bếp núc rất có thể kết hợp thêm giết thịt băm, đậu hũ non, hẹ hay nđụn nhằm món canh này thêm bồi dưỡng và lôi kéo. Vì vậy, canh quả cà chua trứng là món ngon hằng ngày của hầu hết mái ấm gia đình yêu dấu. Trong khi, gần như món trứng nhỏng trứng bác, trứng chưng… cũng thường đạt thêm cà chua để tăng hương vị.

Bạn đang xem: Cách nấu canh trứng cà chua ngon

Mục Lục

ẨnHiện
3 Các bước làm bếp canh quả cà chua trứng đẹp mắt4 Tìm phát âm thêm 2 phương pháp chế biến canh cà chua trứng

Dinh dưỡng của món canh quả cà chua trứng

Trứng con gà gồm cất 12,5% protid, 11,6% hóa học to, những vitamin A, D1, D2, E, B cùng rất nhiều dưỡng chất vi lượng không giống. Lòng đỏ trứng bao gồm chức năng nhỏng chất đề kháng chống lại bị bệnh còn lòng trắng giúp chống lão hóa, bức tốc sức khỏe và tính mềm dẻo dai đến cơ bắp.Trong khi ấy, quả cà chua vừa có mức giá trị bồi bổ cao vừa có tác dụng chống õi hóa và chống ngừa ung tlỗi. Lượng Vi-Ta-Min A tự nhiên và thoải mái trong quả cà chua rất to lớn, không chỉ có thế còn có những vitamin B1, B2, B6, PP, C… và chất khoáng vi lượng nhỏng can xi, sắt, kali, phốt pho… giúp cơ thể trẻ trung và tràn đầy năng lượng.

Nguyên vật liệu làm bếp canh

2 trái trứng gà2 trái cà chuaHành lá, hành tímCác các gia vị thông dụng: dầu ăn, muối bột, hạt nêm, tiêu…

Các bước đun nấu canh quả cà chua trứng đẹp nhất mắt

Cách 1: Sơ chế ngulặng liệu

Trứng gà đập ra chén bát, khuấy những.

Đánh trứng cho tung phần lớn. Ảnh: Internet

Cà chua cắt thành từng miếng như múi cau, hành lá cọ sạch sẽ, cắt thành từng khúc.

Cà chua hoàn toàn có thể cắt thành từng miếng như múi cau hoặc giảm nhỏ dại tùy ham mê. Ảnh: Internet

Hành tím bỏ vỏ, băm nhuyễn.

Hành tím giúp món canh thơm và ngon hơn. Ảnh: Internet

Bước 2: Xào cà chua

Cà chua xào vừa chín. Ảnh: Internet

Bắc nồi lên nhà bếp và phi thơm hành tím băm nhỏ với 2 muỗng canh dầu ăn uống. Sau đó, mang đến cà chua vào, xào khoảng chừng 2 phút.

Xem thêm: Tải Game Đánh Bài Tứ Sắc - Offline, Tứ Sắc Offline 2020

Cách 3: Nấu canh

Đổ 400ml nước vào nồi cà chua xào, nấu nướng sôi. khi nước sôi, mang đến trứng kê đang sơ chế sinh sống bước 1 thuộc 1 thìa coffe muối hạt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cafe tiêu vào cùng nấu ăn chín. Lưu ý, trứng các bạn vừa cho vào vừa khuấy rất nhiều tay nhằm trứng tơi ra.

Bước 4: Hoàn thành và ttận hưởng thức

Tắt phòng bếp, múc canh ra đánh, rắc thêm hành lá với sử dụng cùng với cơm trắng white.

Canh quả cà chua trứng cực kì gửi cơm trắng. Ảnh: Internet

Canh cà chua trứng là món ăn ngon vừa dễ tiến hành vừa mang về mối cung cấp dinh dưỡng cao giúp bạn quan tâm sức mạnh bạn dạng thân với mái ấm gia đình.

Tìm gọi thêm 2 giải pháp sản xuất canh quả cà chua trứng

Cách thổi nấu canh trứng quả cà chua đậu phụ

quý khách hàng mua thêm đậu phụ về cọ sạch mát với bổ thành từng miếng vuông vừa ăn uống. Thực hiện nấu ăn canh nlỗi phương pháp bên trên, riêng đậu phụ bạn cho vào nồi canh trước lúc mang lại trứng gà vào khuấy nhé! Sau kia thêm ít hành, nđụn cắt nhuyễn vào với tắt phòng bếp, vậy là thưởng thức được rồi.

Xem thêm: Game Tiến Lên Miền Nam Ăn Đậu

Món canh trứng cà chua đậu phú đầy dinh dưỡng. Ảnh: Internet

Cách thổi nấu canh cà chua trứng giá chỉ đỗ

Tương trường đoản cú bí quyết nấu nướng canh quả cà chua trứng đậu phụ, các bạn chỉ cần thiết lập thêm giá bán đỗ. Giá đỗ cho vào sau thời điểm đã khuấy các trứng trong nồi canh là được.

Chúc bạn thực hiện thành công xuất sắc món canh cà chua trứng này. Đừng quên đa dạng và phong phú thực 1-1 của gia đình bản thân với món cơm trắng kê Hải Nam và mì Quảng thịt lợn nhé!